Uma pesquisa realizada em Harbin Medical University, na China, analisou a forma que o sentimento de solidão e o isolamento social afetam a qualidade de vida das pessoas. Muito além do debate social sobre liberdade versus solidão, o estudo investigou quais são as consequências reais desse sentimento ao longo dos anos, e apontou até uma redução na expectativa de vida.

O que você precisa saber

Publicado na Nature Human Behavior, o estudo teve um certo nível de limitação, considerando que os determinantes de solidão e isolamento social não consideraram muitas variáveis. Além disso, foram utilizados somente dados de países de alta renda — portanto, não são aplicáveis em regiões que enfrentam outros cenários de desenvolvimento financeiro.

“Um indivíduo pode ser solitário e não isolado, e isolado e não solitário”, afirma Julianne Holt-Lunstad, diretora do Laboratório de Conexão Social e Saúde da Universidade Brigham Young. “Esses dados sugerem que o isolamento é o [risco] mais forte dos dois”.

Também devemos nos concentrar no isolamento objetivo. Ouço repetidamente pessoas diminuindo a importância do isolamento […] Não podemos assumir que o isolamento é bom para nós, mesmo que o escolhamos ou prefiramos. Esses dados de 90 estudos sugerem que o isolamento aumenta significativamente nosso risco de morte precoce.

Julianne Holt-Lunstad

Com informações de MedicalXpress