Quinta-feira, 19 de Fevereiro de 2026
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Etiqueta: dormir

TECNOLOGIA E ENTRETENIMENTO

Estudo responde: alguém é realmente saudável?

05/07/2023

Dormir bem, se alimentar corretamente e praticar atividade física regularmente: esse é considerado o tripé para se ter uma vida saudável. Mas não são poucos os obstáculos que a rotina nos impõe para atingir esse tão sonhado resultado. Agora, uma pesquisa respondeu o que todos já devem ter se perguntado: de fato, é possível ser […]

O astronauta Paolo Nespoli, da Agência Espacial Europeia, dorme em estação espacial.
TECNOLOGIA E ENTRETENIMENTO

Como os astronautas dormem?

16/01/2023

O astronauta Koichi Wakata deitado em saco de dormir em compartimento. Imagem: Nasa/Divulgação Quem já sonhou em ir para o espaço ou simplesmente se indaga a respeito de como deve ser para um humano a vida fora da Terra, muito provavelmente se perguntou como os astronautas dormem lá fora. Será que é muito diferente de […]

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TECNOLOGIA E ENTRETENIMENTO

Distúrbios do sono: estudo diz que a maioria dos brasileiros dorme mal e que mulheres são as mais afetadas

25/06/2022

Um estudo publicado na revista Sleep Epidemiology aponta que 65,5% dos brasileiros têm sono de má qualidade. De acordo com a pesquisa, as mulheres são as mais afetadas. Quando comparadas aos homens, elas têm 10% a mais de chances de dormir mal. Os parâmetros medidos pela equipe, formada por cientistas de diferentes instituições de pesquisa […]

TECNOLOGIA E ENTRETENIMENTO

Como um astronauta dorme no espaço?

15/06/2022

Missões espaciais de longa duração, inevitavelmente, exigem que os astronautas executem ações cotidianas que seriam muito simples na Terra, mas que podem ser bem diferentes no espaço. O Olhar Digital já contou como eles usam o banheiro, como tomam café e, até mesmo, como festejam. Mas, como será que os viajantes espaciais dormem entre as […]