TECNOLOGIA E ENTRETENIMENTO
Exposição à luz durante a noite pode estar afetando sua saúde mental
10/10/2023
Não é de hoje que especialistas debatem o efeito da luz artificial na saúde do corpo e mente. Agora, no entanto, um estudo, o maior já feito sobre o tema, comprovou os impactos negativos da exposição à luz durante a noite, bem como os benefícios da exposição à luz diurna natural. Para quem tem pressa: […]