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Etiqueta: controle

TECNOLOGIA E ENTRETENIMENTO

Como controlar pensamentos intrusivos?

15/07/2022

Um novo estudo da Universidade Hebraica de Jerusalém observou que o controle reativo pode ajudar as pessoas a evitar um pensamento intrusivo. Ou seja, a pessoa reconhece o pensamento e depois volta seu foco para outra coisa. No entanto, o controle proativo total se mostrou mais eficaz, impedindo o pensamento de atingir a consciência antes […]